- Minimizar el uso de la sustancia convenciéndose que es normal y puede controlar su comportamiento. Una de las ideas esenciales es creer que puede seguir su vida normal (mismos amigos y costumbres) a pesar de tal vez dejar de consumir.
- Creer que la adicción a una sustancia es el único problema. Originalmente hay problemas desde el manejo de las emociones (enojo, tristeza, ansiedad), relaciones personales e interpersonales, esto también lleva a minimizar el problema de la sustancia.
- Auto decepción, hay varios mecanismos de defensa dentro de la mente de un adicto que lleva a la finalidad de sabotear una recuperación, una es la desensibilización, o pensar que en 5 años puedo volver a consumir.
- Sustituir una droga por otra aumenta la apertura de regresar a tu droga preferida.
- Abstinencia a medias, creyendo que controlas la ingesta jugar con la idea de disminuir el consumo.
- Ir a un médico o psicólogo que no esté capacitado para el manejo de adicciones, te puede recetar desde Valium, Clonazepam o una benzodiacepina que produce adicción o puede minimizar la severidad de tu situación siendo condescendiente. Una droga es cualquier estimulante mental.
- La sustancia afecta el área límbica y prefrontal de tu cerebro responsable de la toma de decisiones, control de impulsos y formación de recuerdos. Esto es lo único que nos separa de los animales y nos hace animales racionales. ¿Qué tan consiente estas de esto?
- Creer que todo está bien o bajo control cuando la realidad es todo lo contrario (Negación).
- Creer hacerlo solo, sin ayuda Médica, Psicológica o de Grupo (A.A.)
- Huir de mis problemas pensando que van a desaparecer cambiando de estado o de trabajo o de pareja como vil Hedonista.
- Seguir haciendo lo mismo pensando que voy a obtener un resultado distinto. Mismo consumo y más gritos por alguna extraña razón.
- Depender de los demás para que me resuelvan La vida. Padres sobreprotectores, pareja codependiente o familiares (niño rey)
Mtro Edward G Fisher N
CED 5987755
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